Rituels

Je n'ai pas de vrai rituel avant de m'endormir. La plupart du temps, je m'endors d'ailleurs assez difficilement. J'ai beau être fatiguée, je me retourne souvent dans tous les sens avant de rejoindre ce cher Morphée. C'est un peu de ma faute, je sais pertinemment qu'il faut éteindre tous les écrans un certain temps avant d'aller se coucher, et bien évidemment, c'est la dernière chose que je fais de ma journée. 

Cependant, j'aime bien que les portes de tous mes placards (et les portes tout court d'ailleurs), soient bien closes. Si jamais il y en a une qui ne serait qu'entrouverte, je suis incapable de m'endormir paisiblement, et je me réveille en sursaut au moindre bruit. Donc en général, je prends bien garde à ce que tout soit hermétiquement fermé. 

Je mets rarement de la musique pour m'endormir : quand ça m'arrive, en général, j'écoute l'album en entier. Etant donné que j'écoute principalement du métal... souvent ça me réveille plus que ça ne m'aide à m'endormir. Du coup, je me sens obligée de ré-écouter l'album, et je m'endors à la deuxième écoute. Très malin.

Une amie m'avait offert un attrape-rêve quand j'avais 13-14 ans, pour mon anniversaire. J'ai cru pendant assez longtemps que cela s'appelait un attrape-cauchemar, jusqu'à ce qu'on m'affirme le contraire. J'ai appris ça l'année dernière en réalité... 

Bref, je pense que tout le monde connaît ces objets : accrochés au dessus de notre lit, ils sont censés faire le tri dans nos visions nocturnes, et ainsi nous permettre de ne voir que les bonnes, nous épargnant ainsi ces moments assez désagréables que sont les cauchemars.

Le soir même ou j'ai reçu mon attrape-rêve, j'ai décidé de l'accroché au dessus de mon lit. Je ne peux pas dire que je croyais vraiment en son efficacité. Mais tant qu'à faire, autant s'en servir, et voir si la chose est efficace ou non. Puis il faut dire que j'aime beaucoup l'esthétique des attrapes-rêves : je les trouve très beaux, délicats, et j'aime énormément les plumes. 

Malheureusement pour moi, la première nuit où je l'ai suspendu au dessus de mon oreiller, j'ai bien évidemment, fait un cauchemar. Je ne m'en rappelle plus dans les détails aujourd'hui, mais je trouve que l'ironie est assez frappante.